2025
04-30
04-30
茶香四溢却流失钙？喝茶的真相你可知？ NEW
自古以来，茶文化在我国源远流长，成为了一种独特的文化象征。人们常说“一杯茶，一份心情”，在忙碌的生活中，泡一杯清香的茶水，仿佛能洗涤心灵，带来宁静与舒适。然而，最近有一种说法在朋友圈中流传：“茶香四溢却流失钙”，这让很多人对喝茶产生了疑虑。那么，喝茶的真相究竟如何？我们又能从中获取哪些健康益处呢？
关于茶香四溢却流失钙的说法，其实并不完全准确。茶叶中的确含有一定量的草酸，过量饮用可能导致草酸与钙结合，形成草酸钙，从而影响钙的吸收。但需要注意的是，正常饮茶量对钙的吸收影响很小...
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